Antonia Muriqi

Mittlerweile versuche ich ganze Unternehmen von der Idee der digitalen Gesundheitsförderung zu überzeugen und ein Betrieb zu werden der in Sachen BGM Coached By Antonia Lief ist. Ich biete also nicht nur Beratung und Durchführung von Vorträgen vor Ort an, sondern auch über Webinare in meiner App. Mein Buch zum Thema digitale Gesundheitsförderung erscheint Anfang diesen Jahres.

· BA Sport­­wissenschaften
· Buchautorin

Qualifikationen als Fitnesstrainerin
· Lizenzen C/B von Sportbund Rheinland,
· Behinderten­sportbund, Rehasport Deutschland
· BSA – Köln in den Bereichen:
– Unternehmens­beratung
– Prävention
– Orthopädie
– Ernährung

· Sportmasseurin
· Referentin des Sportbund Rheinlands

Erfahrungen in Bereichen wie:
– Schulsport / Sport mit Kindern
– Gesundheits­management und förderung in Schule und Beruf
– Vereinswesen/ Management

Publikationen

2020

  • Buchveröffentlichung

2019

  • Dezember, Artikel „Wieso funktionieren Diäten nicht?“ ShapeUp
  • Oktober, Artikel „Orientierung im Ernährungsdschungel“ ShapeUp Oktober 2019
  • April, Artikel „Laufen vs Mountainbiken“ Leistungslust MAGAZIN April 2019
  • Februar, Artikel „Körperfettmessung“ Leistungslust MAGAZIN Februar 2019

2018

  • Dezember, Artikel „Wahrnehmungs- und Reaktionstraining“ Leistungslust MAGAZIN
  • Dezember, JURY – Mitglied des Healthy Living Awards der RUNNING und eatHealthy
  • Oktober, Trainervorstellung Leistungslust MAGAZIN

Veranstaltungen

2020

  • 18.02.2020, DigitalFuture in FFM
  • 08.03.2020, Light and Building
  • 15.03.2020, Refertin der Sportbund Fortbildung „Trigger dich selbst“
  • 28.03.2020, Referentin der BGM- Fortbildung vom Sportbund
  • 03.04.2020, Vortrag auf der FIBO Köln

2019

  • 10.08.2019, Übungsleiterforum vom Sportbund- Rheinland (4 Seminare)
  • 14.08.2019, Ernährungsworkshop für die Mitarbeiter des Sportbund-Rheinlands
  • 16.08.2019, Teambuildingevent für das Team des Pflegedienst Riehl
  • 23.09.2019, Begleitung des Arbeitskreis Gesundheit der Hochschule Remagen und Koblenz
  • 23.09.2019, Ernährungsworkshop für die 12. Klasse der Julius – Wegeler Schule Koblenz
  • 28.09.2019, Fortbildung „Starker Rücken- Starke Mitte“
  • 17.10.2019, Netzwerktreffen „Zukunftsfähige Arbeit“ Neuwied
  • 21.10.2019, Gesundheitstag der ADD, Finanzamt Koblenz und Bundesanstalt für Steuern
  • 05.11.2019, DigitalFuture- Messe Essen
  • 07.11.2019, Ernährungsworkshop für die Azubis von EATON
  • 10.11.2019, Hackathon Debeka in Koblenz (Jurymitglied)
  • 13.11.2019, Gesundheitstag der Bundeswehr in Büchel
  • 20.11.2019, Gesundheitstag der MEIER KG in Urmitz
  • 26.11.2019, Vortrag für den Gesundeheitszirkel im Finanzamt Speyer
  • 03.12.2019, Digital ist besser in Vallendar